Klaus

Ein Gutschein zu meinem 70. Geburtstag macht seitdem den Donnerstagabend zu einer festen Größe in meiner Wochenplanung – Yoga-Rückenfokus bei Beate.
Darauf möchte ich nicht mehr verzichten, auch wenn ich manchmal ziemlich ins Schwitzen gerate nach dem ...zigsten Hund.
Es macht riesigen Spaß und ich fühle mich danach fit und entspannt. Nach nunmehr dreieinhalb Jahren kann ich nur sagen: Schaut bei Beate vorbei! Schön wäre es, wenn sich ältere Menschen - wie ich selbst - zu diesem Schritt entscheiden. Ihr werdet es bestimmt nicht bereuen!